tiistai 5. huhtikuuta 2011

Operaatio raskauskilot

Syksyllä epäonnistuneen painonpudotuksen jälkeen päätin, että uuden vuoden jälkeen tehdään elämäntapamuutos ja alotettiin Tanen kanssa vähähiilihydraattinen ruokavalio. VHH:ta ollaan noudatettu siitä asti aika tiiviisti. Välillä on toki tullu pieniä repsahduksia, kun on ollut ristiäisiä yms. juhlia ja kyläilyjä.

Ruokavalion muutoksen lisäksi oon harrastanu aika paljon liikuntaa. Kävin kuntonyrkkeilyssä (joka loppu tältä keväältä jo), zumbassa oon käyny syksystä asti ja vähintään tunnin vaunulenkkejä oon tehny 5-6 kertaa viikossa.

Tänä aamuna, ruokavalion muutoksesta on 3kk (ja pari päivää päälle). Paino on tippunu tähän mennessä jo 6,5kg, joka on aika hyvä tulos, vaikka kaiken pitäis tapahtua just heti! ;) Olo on niin ihanan kevyt ja energinen. Farkut jotka ostin risteilylle roikkuu rumasti jalassa, joten kunhan ensimmäiseen tavotteeseen (-10kg) on päästy, täytyy lähteä ostamaan uudet farkut. 

Ihan hyvällä mallilla ollaan ja kesän rantakuntoa lähestyen.. Jos ei tänä kesänä päästä ihan tavotteeseen, niin ainakin ens kesään mennessä! ;) En kuitenkaan ala stressaamaan kiloista, hiljaa hyvä tulee. 

maanantai 4. huhtikuuta 2011

Jäbän opit ja taidot

Äitiyslomani loppu 2.4, joten nyt ollaan kotihoidontuella.. Eipäs tuo iso raha oo, mutta parempi sekin kuin ei mitään. Pitäisi työkkärissä käyä ilmottautumassa heti, kun on kaupunkiin asiaa enemmän. Tai itseasiassa.. Voihan sitä netissäkin näköjään ilmottautua. Ja käydä vähän myöhemmin ilmottautumassa henk.kohtasesti. Mitähän mun piti vielä muistaa? 

Kuten edellisessä postauksessa mainistin, meillä on opittu hirmusesti uusia asioita! Nyt tiivistelen jäbän uusia taitoja ja kaikkea muutakin..

* Ryömimään takaperin opittiin n. 8kk:n iässä, eteenpäin omalla hienolla tyylillä jäbä meni n. 9kk:n iässä.

* Istumaan jäbä oppi nousemaan 9kk:n iässä.

* Konttausasentoon opittiin myös nousemaan 9kk:n iässä ->Tänään jäbä konttasi ensimmäistä kertaa 'kunnolla'.

* Tukea vasten on opittu nousemaan 9,5kk:n iässä. (Ei kuitenkaan vielä seisaaltaan nousta tukea vasten).

* Jäbällä on suussa jo kahdeksan pientä hammasta. (Saapa nähä onko vuoden iässä jo kaikki hampaat puhjennu. Itsellä kuulemma on ollu jo 11kk:n iässä lähes kaikki hampaat).

* Jäbä ei vierasta ollenkaan. En tiijä tuleeko vierastus vielä vai onko oikiasti niin, että ei vierasta laisinkaan.

* Jäbä oli ensimmäistä kertaa viikonloppureissussa isänsä kanssa kahdestaan n. kolme viikkoa sitten. Hienosti oli reissu menny. (Oli vaikeaa olla erossa pojasta 2 yötä..)

* Kameraa ei katsota enään silmät suurena, vaan virnistellään salamavalolle. 

Kyllä tästä äitiydestä vaan nauttii päivä päivältä enemmän! <3 Ihanaa touhuta jäbän kanssa kotona.

Ensimmäistä kertaa jäbä nousi ite istumaan. 9kk

Jäbä virnistelee kameralle. 9kk